Stages de yoga les 2 et 9 juin 2012

1 juin 2012 | Posted by Arty-Buzz on Non classé | 0 comments

DEUX STAGES DE YOGA LES 2 & 9 JUIN 2012 avec Chris Laurion

Chez RITUEL16, rue de la Grande Chaumière – 75006

Rituel Stage Mensuel: Stages de Yoga avec Christine Laurion

Yoga Stages

Juin 2 & Juin 9, 2012

Sister Studios Worldwide

Copenhagen:www.copenhagenpilatesstudio.com

Sydney:

www.emergypilates.com

www.xtendbarresydney.com

London:

www.bootcamppilates.com

www.xtendbarrelondon.com

Singapore:

www.pilatescentral.com

NYC:

www.gyrotonicmanhattan.com

Brooklyn NY:

www.body-tonic.com

San Francisco:

www.mightypilates.com

www.thedaileymethod.com

Links we Love:

www.lemondecommeilva.com

www.coutumecafe.com

www.girlsguidetoparis.com

www.stevewellsphotography.com

Stage de Yoga Débutants le samedi 2 juin 14h à 16h30

Objectif: Pouvoir suivre tous les cours niveau 1

45€

Vous maîtriserez:

les 3 fondations du corps
l’alignement juste du corps indispensable pour toutes les postures
les oppositions et la répartition du poids du corps
les postures classiques de yoga

Stage de Yoga Niveau 1 et 2 le samedi 9 juin 14h à 17h

Objectifs: Rééquilibrer les énergies par une pratique dynamique de Vinyasa Yoga orientée sur l’ouverture du coeur, des exercices de pranayama, un travail sur la kundalini par le chant des mantras sacrés

45€

Les thèmes :

séance de Vinyasa Yoga avec l’ouverture du coeur : 1h30
séance de Savasana (relaxation complète)
travail des Bandhas avec Pranayama (vérouillages et souffle)
So Ham Hamsa Mantra
Adhi Shakti Mantra
Mantra de l’ouverture du coeur
Méditation

contact@rituelstudio.com

01.53.10.86.00

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